Vanaf begin juni geef ik elke zaterdagochtend om 9.30u les op het Goudse Stadsstrand naast het strandpaviljoen Rederij de Vrijheid op het Goudasfalt terrein (gouderaksedijk). 
Deze les kun je boeken met de Yogapas of als losse les via momoyoga.
Let op: Neem een eigen matje/badlaken mee!

Persoonlijke begeleiding door middel van asana's (houdingen), meditatie & pranayama (ademhalingsoefeningen).

Met een privé les kan ik vanuit verschillende yogavormen de begeleiding aanpassen op de behoefte die jij hebt. 

Losse les                             €50

PersonalYogapas 4         €190

Bij steeds meer bedrijven wordt yoga aangeboden aan het personeel. Inmiddels is bewezen dat yoga en meditatie kan helpen het ziekteverzuim terug te dringen en het stress niveau van de werknemers te verlagen. 

Yoga & meditatie kan ook in de vorm van een workshop worden aangeboden op een personeelsuitje.

Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.

• Je geeft je op voor de les via Momoyoga; vol = vol.
• Je kunt je tot maximaal 4 uur voor aanvang van de les uitschrijven. Wanneer je korter dan 4 uur van tevoren afmeld, wordt de les afgeschreven.
• Alle strippenkaarten zijn een half jaar geldig - de vakanties zijn meegerekend in de geldigheidsduur van de strippenkaarten. De einddatum zoals vermeld in momoyoga is leidend.
• Teruggave van lesgeld is niet mogelijk.
• Deelname aan de les geschiedt op eigen risico. De docent is niet aansprakelijk voor blessures of ander letsel. Als je medische klachten hebt, raadpleeg dan eerst je arts alvorens een les mee te doen.