Yoga in Gouda
Lesrooster
Dinsdag
19.00-20.00 Hatha Yoga
Woensdag
19.00-20.00 Hatha Yoga
20.15-21.15 Ashtanga Yoga
Donderdag
9.15-10.15 Vinyasa Flow *
10.45-11.45 Yin Yoga & Meditatie*
Vrijdag
9.15-10.15 Vinyasa Flow
10.45-11.45 Yin Yoga & Meditatie
*Vanaf 6/6 worden deze lessen naar de woensdagochtend verplaatst.
Locatie
GOUDasfalt
Adres: Gouderaksedijk 32, 2808 NG, Gouda
Je kunt hier gratis parkeren voor het hek van het terrein.
Proefles
Wil je kennismaken? - Welkom!
Klik hier om te lezen over de verschillende yogavormen. Alle lessen zijn toegankelijk voor beginnende en gevorderde yoga beoefenaars. Vragen? Laat het me weten.
Yoga op het Goudse Strand
ism Rederij de Vrijheid
Vanaf begin juni geef ik elke zaterdagochtend om 9.30u les op het Goudse Stadsstrand naast het strandpaviljoen Rederij de Vrijheid. Deze les kun je
boeken met de Yogapas of als losse les via momoyoga.
Let op: Neem een eigen matje/badlaken mee!
Tarieven
MomoYoga
Wanneer je yoga in Gouda volgt hoef je geen abonnement af te sluiten. We werken bij Yogabird met Yogapassen (stempelkaarten).
Zo krijg jij voordelige flexibiliteit en betaal je alleen voor de lessen die je volgt.
Met de Yogapas ben je dus vrij om elke les te volgen wanneer het jou uitkomt.
Let op: alle yogapassen zijn een half jaar geldig.
Losse les € 12
Yogapas 6 € 60
Yogapas 12 € 115
Yogapas 24 € 215
Je kunt je via MomoYoga inschrijven. Via je account kies je eenvoudig jouw yogapas, kun je lessen boeken, aanpassen of (tot max 4 uur van tevoren)
annuleren. Zie de voorwaarden onder aan de pagina.
PersonalYoga
Persoonlijke begeleiding door middel van asana's (houdingen), meditatie & pranayama (ademhalingsoefeningen).
Met een privé les kan ik vanuit verschillende yogavormen de begeleiding aanpassen op de behoefte die jij hebt.
Losse les €50
PersonalYogapas 4 €190
BedrijfsYoga
Bij steeds meer bedrijven wordt yoga aangeboden aan het personeel. Inmiddels is bewezen dat yoga en meditatie kan helpen het ziekteverzuim terug te dringen en het stress niveau van de werknemers te verlagen.
Yoga & meditatie kan ook in de vorm van een workshop worden aangeboden op een personeelsuitje.
Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.
Voorwaarden
- Je geeft je op voor de les via Momoyoga; vol = vol.
- Je kunt je tot maximaal 4 uur voor aanvang van de les uitschrijven. Wanneer je korter dan 4 uur van tevoren afmeld, wordt de les afgeschreven.
- Alle strippenkaarten zijn een half jaar geldig - de vakanties zijn meegerekend in de geldigheidsduur van de strippenkaarten. De einddatum zoals vermeld in momoyoga is leidend.
- Teruggave van lesgeld is niet mogelijk.
- Deelname aan de les geschiedt op eigen risico. De docent is niet aansprakelijk voor blessures of ander letsel. Als je medische klachten hebt, raadpleeg dan eerst je arts alvorens een les mee te doen.