Helemaal vooraan het GOUDasfalt terrein vind je de sfeervolle studio Yogabird.

Een uniek plekje in Gouda.. Vanuit de studio hebben we uitzicht op de Hollandse IJssel.

De studio is recentelijk verbouwd, waarbij er nog meer rust & ruimte is gecreëerd. 

Yogabird heeft een ruim aanbod aan yoga & meditatie lessen, van yin tot yang. Zo vind je Relax&Restore, Yin yoga, Hatha yoga & Vinyasa yoga op het rooster.

Iedereen is welkom; beginnende en gevorderde beoefenaars, je kunt op elk moment instromen.

Onze ervaren, enthousiaste en betrokken docenten nemen je graag mee in de wereld van yoga.

Bij Yogabird kun je ook terecht voor de 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR). Een verrijkende training waarbij je de handvaten krijgt om bewust, gezond & veerkrachtig in het leven te staan.

Daarnaast geven we regelmatig verdiepende workshops en begeleiden we gratis meditaties.

Momenteel kun je onze lessen in de studio en live online volgen! Je krijgt na afloop de Replay, die je 4 dagen lang terug kunt kijken. Daarnaast komt de buiten yoga er weer aan.. Elk jaar een feestje; vakantiegevoel in eigen stad.

Wil je op de hoogte blijven van al onze activiteiten? Schrijf je onderaan de pagina in voor de nieuwsbrief, volg onze Facebook of Instagram.

Je bent van harte welkom! We zien je graag op de mat; thuis, buiten of in de studio!

Een initiatief van Tessa omdat zij merkt dat veel mensen behoefte hebben aan rust, stilte & verbondenheid.

Samen mediteren werkt versterkend en ondersteunend, zelfs in een 'online' omgeving. 

Na een korte instructie zitten we samen in stilte. Ervaring met meditatie is niet nodig. Nodig vooral iedereen uit die hier behoefte aan heeft.

De meditatie is op basis van donatie. Na afloop ontvang je een mail met de uitnodiging een donatie te doen via een open betaallink. Je bent helemaal vrij of en hoeveel je doneert. 

Voel je dus niet verplicht en altijd welkom om aan de meditaties deel te nemen.

'Yoga is the practice of quieting the mind'

- Patanjali