Yoga in Gouda & Oudewater

Vind je veerkracht

kleine yoga studio in Gouda, ruimte voor yoga meditatie en workshops
Yoga in Gouda

Ben je op zoek naar yoga in Gouda of Oudewater in een ontspannen sfeer bij een kleine, sfeervolle studio?

Bij Yogabird werk je aan fysieke kracht en flexibiliteit maar ook aan mentale verdieping en rust.

Heb je geen ervaring, geen zorgen. De yoga lessen zijn toegankelijk voor beginnende en gevorderde beoefenaars.

 

Met de unieke Yogapas betaal je

nooit teveel, maar alleen voor de lessen die je volgt.

 

Wil je een proefles volgen? Welkom!

Kennismaking

Yogabird docent Tessa Mook
Tessa

Mijn naam is Tessa Mook, gecertificeerd yogadocente. 11 jaar geleden volgde ik mijn eerste yogales, een keerpunt voor mij. Nu is het mijn drijfveer om Yoga over te brengen aan anderen.

 

Bij Arhanta Nederland volgde ik de volledige Hatha docentenopleiding van 200 uur. De opleiding tot Yin yoga docent doorliep ik bij Delight Amsterdam. Daarnaast heb ik in India en Nepal mijn kennis over yoga & meditatie verbreed. In Nederland volg ik regelmatig bijscholingen in bijvoorbeeld Yoga&Dans, Prison Yoga Project & Ashtanga primary series.

 

Graag deel ik mijn passie met je! 

'Yoga is the practice of quieting the mind'

- Patanjali

Logo Yogabird

Logo Yogabird Gouda

Het logo van Yogabird bestaat uit een silhouette van een vrouw in de houding Virabhadrasana II (krijger II). Dit is een aardende & krachtige houding in de yoga.
Zij heeft vleugels, verwijzend naar yogabird maar ook naar de liftende kracht van yoga. Zo symboliseert zij zowel de liftende als aardende kenmerken. De cirkel waar zij in staat is een Enso (Zen cirkel). Dit symbool staat voor concentratie, bewustzijn & inzicht.