Yoga & Mindfulness in Gouda
Yoga is de manier om je sterk & gezond te voelen.
Het is een holistische benadering voor het brengen van evenwicht in alle lagen van ons bestaan.
Als je een tijdje yoga beoefent zul je je sterker en flexibeler voelen, meer ontspanning ervaren en leer je jezelf beter kennen.
De voordelen van beoefening zijn eindeloos. Yoga helpt je onder andere aan een betere focus, het verbetert en versterkt de bloedcirculatie, het zenuwstelsel, de botten, gewrichten, het zenuwstelsel, de nachtrust.. Zo kunnen we nog wel even doorgaan, maar het is beter als je het gewoon komt ervaren!
Waarom Yogabird?
- Onze docenten leven voor het vak, zijn ervaren, deskundig en we steken je graag aan met onze passie voor yoga.
- We hebben een heel mooie, ruime studio op een unieke plek in Gouda. Vanuit de studio hebben we uitzicht op de Hollandse IJssel.
- In de zomer geven we ook buiten les, heerlijk met de mat in het gras.
- Als yogadocenten werken we graag aan flexibiliteit. Die flexibiliteit nemen we graag mee in de studio. Zo kun je bijvoorbeeld gemakkelijk wisselen van les. Wil je wekelijks dezelfde les volgen, of afwisselen? Het is aan jou. Daarnaast kun je gemiste lessen makkelijk inhalen door ze zelf opnieuw te boeken.
- Regelmatig geven we verdiepende workshops, trainingen, meditaties & stiltedagen met korting voor onze leden.
- Tijdens de schoolvakanties gaan er altijd lessen door!
- Je zit nooit aan ons vast. Dus mocht je het toch niet leuk vinden bij ons, dan laten we je graag vrij.
Kom je een gratis proefles volgen?
Je bent heel welkom (natuurlijk ook als je helemaal geen ervaring hebt)!
- Druk op de onderstaande knop
- Vul je naam & e-mailadres in
- Klik op het tegoed '1 gratis proefles'
- Boek de les naar keuze
Zomervakantie - aanbieding
Tijdens de zomervakantie gaan de meeste lessen gewoon door!
Ook hebben we een mooie aanbieding: De Zomervakantie Kaart.
Hiermee kun je onbeperkt lessen volgen in de zomervakantie (tussen 9 juli en 21 augustus) voor maar 87€.
Oh en wist je dat bij ons veel lessen met mooi weer lekker buiten worden gegeven?
Voor een heerlijk vakantiegevoel in eigen stad.
'Yoga is the practice of quieting the mind'
- Patanjali
Logo Yogabird
Het logo van Yogabird bestaat uit een silhouette van een vrouw in de houding Virabhadrasana II (krijger II).
Dit is een aardende & krachtige houding in de yoga.
Zij heeft vleugels, verwijzend naar yogabird maar ook naar de liftende kracht van yoga. Zo symboliseert zij zowel de liftende als aardende kenmerken.
De cirkel waar zij in staat is een Enso (Zen cirkel). Dit symbool staat voor concentratie, bewustzijn & inzicht.
Locatie Studio
Adres: GOUDasfalt, Gouderaksedijk 32, 2808 NG, Gouda
Yogabird is het eerste gebouwtje aan je linkerhand, wanneer je het terrein oprijdt.
Je kunt gratis parkeren op het terrein.