Yoga BeginnersCursus

beginnerscursus yoga in gouda afbeelding van studio yogabird op goudasfalt

Is Yoga nog nieuw voor je? En wil je starten met een goede basis?

Dan is de beginnerscursus iets voor jou.

 

Ook als je al (net) met yoga bent begonnen, maar meer achtergrond wilt weten over de beoefening, dan kun je met deze cursus meedoen.

Tijdens deze cursus houden we de traditionele Hatha yoga aan, wat de 'moeder' is van alle yogastijlen.

 

Wat onder andere aan bod komt:

  • Zonnegroeten
  • Meditatie
  • Ademhalingstechnieken
  • De belangrijkste basishoudingen
  • Filosofie: waar komt yoga vandaan?
  • Uitleg van verschillende yogavormen
  • Tips om yoga in je dagelijkse leven te integreren

Na deze cursus heb je een goede basis voor het volgen van een open yogales & heb je handvaten om thuis je eigen practice op te bouwen. 

 

De investering bedraagt €117, lesmateriaal inbegrepen.

Je plek is gereserveerd zodra de betaling binnen is.

 

Na het volgen van de Beginnerscursus krijg je 4 weken gratis yoga bij het afsluiten van een halfjaar lidmaatschap.

 

Data: volgt


Stappen inschrijven voor een workshop of XL les:

 

1. Maak een account aan in momoyoga of log in.

2. Ga naar 'mijn lesrooster' > Strippenkaarten aanschaffen > Schaf het product 'workshop & XL lessen' aan. 

(Wanneer je een geldig doorlopend/halfjaarlijks lidmaatschap hebt: 'workshop & XL lessen voor lidmaatschaphouders'). 

Betaal via Ideal.

3. Ga naar het rooster en boek de workshop op de datum naar keuze. 

Let op: Pas bij deze stap is je plekje gereserveerd!

 

Regelmatig worden er workshops of XL lessen toegevoegd.

Wil je op de hoogte blijven?

Schrijf je dan onderaan deze pagina in voor de Nieuwsbrief of volg onze Facebook / Instagram.


Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.

Inschrijven Nieuwsbrief

Bezoekadres

GOUDasfalt, bij opgang terrein direct links.
Gouderaksedijk 32

2808NG, Gouda

KVK: 65523024


Studio Yogabird is een officiële tempellocatie van Kerkgenotschap Geen Idee.