Restorative yoga diepe ontspanning yoga nidra

Restorative Yoga & Yoga Nidra - Met Katinka Dekkers

Tijdens deze 2,5 uur durende les neemt Katinka je mee in een ultieme ontspanning van lichaam en geest.

Deze ochtend is een waar cadeau aan jezelf.

In de les verblijf je wat langer in volledig ondersteunde houdingen.

Via diepe ontspanning komt er ruimte in het lichaam, de adem en de geest. Vanuit deze relaxte staat duiken we de yoga nidra in: 'De slaap van de Yogi'.

Super ontspannend!

 

Waar: Yogabird

Wanneer: 12 januari 10.00-12.30

Docente: Katinka Dekkers

Investering: 30€

Heb je een geldig doorlopend of halfjaarlijks 

Yogabird lidmaatschap? Dan krijg je €5 korting.

 


Inschrijven Nieuwsbrief

Bezoekadres

GOUDasfalt, bij opgang terrein direct links.
Gouderaksedijk 32

2808NG, Gouda

KVK: 65523024