Vipassana Meditatie

Dana (op donatie basis)

LET OP: De les is op donatie basis, maar de aantal plekken zijn beperkt. Schrijf je dus wel in voor deze les via momoyoga!

 

We mediteren samen in stilte (zonder instructie).

Enige ervaring met meditatie of mindfulness is daarom handig, maar niet verplicht.

 

Vipassana meditatie is één van de oudste meditatie technieken van India. Het werd onderwezen door Siddharta Gautama, beter bekend als de Buddha. Hij onderwees deze praktische meditatietechniek als remedie tegen universele problemen. Deze meditatievorm is dan ook voor iedereen toegankelijk; ongeacht geloofsovertuiging of achtergrond. Het cultiveert opmerkzaamheid van de realiteit zoals het is van moment tot moment. Mindfulness is van deze meditatiestroming afgeleid. Samen mediteren werkt versterkend en stimulerend.

Meer info over vipassana meditatie: https://www.dhamma.org/nl/

 

De les is op donatie basis (dana).

Het volledige gedoneerde bedrag komt ten goede aan het kattenopvangcentrum Wetland Cats in Gouderak. Meer info: https://www.wetland-cats.nl/

 

Docent: Tessa

Data: Maandag 30 maart

          Maandag 6 april

Tijd: 19:30-20:15

Locatie: Live online via webinargeek

 

Let op: voor deze meditatie is aanmelde noodzakelijk. Meld je aan via onderstaande knop.
Aanmelden is gratis & je zit nergens aan vast.


Inschrijven Nieuwsbrief

Bezoekadres

GOUDasfalt, bij opgang terrein direct links.
Gouderaksedijk 32

2808NG, Gouda

KVK: 65523024