Mindfulness in Gouda. Natuur park in gouda.

Praktische informatie

Deze training is de erkende MBSR training van de grondlegger Jon Kabat-Zinn.


We komen 8 avonden samen met de groep in een sessie van 2,5 uur.

Naast de samenkomsten wordt er van je gevraagd thuis te oefenen met behulp van audiobestanden en een werkboek.
Bij aanmelden volgt eerst een kennismakingsgesprek om te kijken of de training passend is.

 

De volgende training zal plaatsvinden in het voorjaar van 2021.

 

Tarief

€ 375 incl. BTW 

Leden van Yogabird ontvangen 25 euro korting, bij lidmaatschap tijdens de training.

Voor de 8-weekse mindfulnesstraining is soms vergoeding mogelijk vanuit de (aanvullende) zorgverzekering. Informeer bij de eigen verzekering naar de mogelijkheden.

 

Bij het trainingsgeld is inbegrepen:

  • Persoonlijk intakegesprek
  • Cursusmateriaal (trainingsboek & audiobestanden)
  • 8 bijeenkomsten van 2,5 uur
  • Oefendag van 5,5 uur (datum nader te bepalen)
  • Tussentijdse beschikbaarheid van de trainer, indien nodig

Locatie

De sessies vinden plaats in de sfeervolle Yogabird studio.

Aanmelden

Wil je je aanmelden voor de training of heb je vragen over de training? Vul dan onderstaand formulier in.

Na ontvangst volgt een persoonlijk kennismakingsgesprek, hierna is de aanmelding definitief.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.


Inschrijven Nieuwsbrief

Bezoekadres

GOUDasfalt, bij opgang terrein direct links.
Gouderaksedijk 32

2808NG, Gouda

KVK: 65523024