Praktische informatie

De Mindfulnesstraining bestaat uit 8 sessies van 2,5 uur plus een oefendag.

Deze training is de erkende MBSR training van de grondlegger Jon Kabat-Zinn.

 

Data

Maandagavond 19.15-21.45u: 

7, 14, 21, 28 januari, 4, 11, 18 februari & 4 maart.

Oefendag: Zondag 17/2 van 10u-14u.

 

Tarief

€ 325 incl. BTW.

Leden van Yogabird ontvangen 25 euro korting, bij lidmaatschap tijdens de training.

Indien de werkgever de cursus betaalt, bedraagt het cursusgeld  € 450 excl. BTW. 

 

Bij het trainingsgeld is inbegrepen:

  • Persoonlijk intakegesprek
  • Cursusmateriaal (trainingsboek & audiobestanden)
  • 8 bijeenkomsten van 2,5 uur
  • Oefendag van 4 uur
  • Tussentijdse beschikbaarheid van de trainer, indien nodig
  • Gebruik van mat & meditatiekussen
  • koffie en thee

Locatie

De sessies & oefendag worden gehouden in de sfeervolle studio van Yogabird in Gouda.

Aanmelden

Wil je je aanmelden voor de training? Vul dan onderstaand formulier in.

Na ontvangst volgt een persoonlijk kennismakingsgesprek, hierna is de aanmelding definitief.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

Heb je vragen? Dan kun je bovenstaand formulier gebruiken of mailen naar: namaste@yogabird.nl