Yoga is de manier om je sterk & gezond te voelen.
Het is een holistische benadering voor het brengen van evenwicht in alle lagen van ons bestaan.
Yoga helpt je aan een betere focus, het versterkt & verbetert de bloedcirculatie, het zenuwstelsel, de botten, gewrichten en de nachtrust..
Als je een tijdje yoga beoefent zul je je sterker en flexibeler voelen, meer ontspanning ervaren en je leert jezelf beter kennen.
Zo kunnen we nog wel even doorgaan, maar het is beter als je het gewoon komt ervaren!
We houden van de essentie. Je hoeft niet lenig te zijn, geen hippe legging te dragen.
We bieden een plek waar je even thuis kunt komen bij jezelf.
De praktische punten van Yogabird op een rijtje:
Kom je een gratis proefles volgen?
Je bent heel welkom (ook als je helemaal geen ervaring hebt).
- Patanjali
Het logo van Yogabird bestaat uit een silhouette van een vrouw in de houding Virabhadrasana II (krijger II).
Dit is een aardende & krachtige houding in de yoga.
Zij heeft vleugels, verwijzend naar yogabird maar ook naar de liftende kracht van yoga. Zo symboliseert zij zowel de liftende als aardende kenmerken.
De cirkel is een Enso (Zen cirkel). Dit symbool staat voor concentratie, bewustzijn & inzicht.
Adres: GOUDasfalt, Gouderaksedijk 32, 2808 NG, Gouda
Yogabird is het eerste gebouwtje aan je linkerhand, wanneer je het terrein oprijdt.
Je kunt gratis parkeren op het terrein.